Gniechowice - I Kongres Zdrowia Psychicznego dzieci i młodzieży Pomoc OK - Mów | Słuchaj | Wspieraj

22 Lutego 2025, 09:00-19:00 (Sobota)

Świetlica wiejska w Gniechowicach

Zapisy na wydarzenie i pobranie bezpłatnego biletu tutaj

Szczegółowy program warsztatów:

• 9.00-12.00 "Jak radzić sobie z kryzysem dojrzewania  używając zasobów?"

prowadzący: mgr Magdalena Semrau , psycholog, psychoterapeuta, psychotraumatolog, prawnik, wykładowca, superwizor biura Rzecznika Praw Obywatelskich

Z czym wyjdziesz z warsztatu?

Zrozumiesz wyzwania emocjonalne i społeczne nastolatków.

Nauczysz się wykorzystywać dostępne zasoby wewnętrzne i zewnętrzne, aby skutecznie radzić sobie z trudnymi sytuacjami.

Zdobędziesz praktyczne strategie budowania odporności psychicznej.

dla kogo: rodzic i dziecko

liczba miejsc: 20

• 13.00-14.30 "Zaufaj sobie-odkryj siłę swoich emocji -warsztat pełen zabaw i gier dla dzieci"

prowadzący: mgr Joanna Bzdzion, certyfikowany coach ACC ICF, trener rozwoju

Nauczysz się rozpoznawać i nazywać swoje emocje..

Zyskasz większą pewność siebie, odkrywając, jak emocje mogą Cię wspierać w codziennych sytuacjach.

Rozwiniesz umiejętność współpracy i empatii.

 dla kogo:  dla dzieci

liczba miejsc: 20

• 15.00-16.30 "Jak budować relację w oparciu o komunikację empatyczną?"

prowadzący: mgr Iwona Klimek, pedagog, terapeuta

 Z czym wyjdziesz z warsztatu?

Wzmocnisz więzi i zaufanie w swoich relacjach, stosując techniki aktywnego słuchania, jasnej komunikacji.

dla kogo: rodzice

liczba miejsc: 20

dla kogo: dzieci

Udział w warsztatach jest bezpłatny